母の作るダイエット食

まずい料理はダイエット効果がある 私の幼い頃の食生活は、朝ごはんに目玉焼き(たまに変な味の卵焼きに変わる)、茹でたほうれん草、冷めた具の多い味噌汁、冷たいご飯、ふりかけ ジュースはたっぷりと100% オレンジジュース りんごジュース ぶどうジュース なぜかccレモン。 これだけで普通に痩せてた。 ... 続きをみる

朝早くからお買い物をすると、集団に入れる

朝早くからのお買い物。すごい楽しかった。 天気がよくてポカポカ気持ちいい。 朝は日曜日でもちょっと忙しくて混んでいる。でも、そこがいい。 誰かにせかされて急いでいるわけではなく、 朝の貴重な時間に食材選びに集中してるから、変な人が少ない。 若い子をじろじろ品定めしてるおじさんとかね。 いきなり大声... 続きをみる

上司と話したくない

反省点は、話を盛り上げたところ。 興味がない話を盛り上げ、調子に乗らせたところ、相手がべらべらしゃべるようになり、 私のことを批判的に上から話すようになった。 以下、引用 先日会社で、 「アポロさんって、何であんな上司の下で頑張れるんですか？」 って後輩から聞かれました。 その後輩は入社２年目で、... 続きをみる

自分を悪く思わないこと。

心が固くなるのは悪いことじゃない。 自分が心を開いても、なにげない一言で人を傷つける人がいるから。 良かれと言ったことが、相手を調子にのせる。 きちんと、相手にわからせなければいけない。 尊重して欲しいことを。 臆することなんてないんだ。、 でも初めてあった人とか 信用できる人からの言葉はちゃんと... 続きをみる

恋愛は自分の好み

凄くメールの文章が好きで ちょっと人見知りな感じはするけれど 優しくて、私を大事にしてくれて でも欠点がある。 口臭が虫歯くさいところと、いびきをかくところ。 私にとって この二つはゆずれない条件。 身長は高いし顔も普通だから、欠点さえなければ すごくモテる人なんだと思う。 でも いびきって直せる... 続きをみる

とりあえず地元に戻って仕事をする

健康的に働くために地元に帰る。 絶対地元にも仕事はある。 これならできるという仕事を見つける 無理をしてえらばない。 選んだところで、無理をして頑張る

自分の理想の仕事

残業してもつらくなくて お互いを尊重し合うような環境があって 頑張った分だけ 休日も楽しくて そんな仕事がしたい 楽な仕事がしたいとは言いません。 ほんとうに集中できる仕事がしたい。

お風呂の換気扇

ノスタルジー(なつかしさ)を感じてしまいました。 お風呂の換気扇が回っていないときの、風が吹く音。 目には見えないけれどずっと鳴っている 風の音。 実家にいた頃も、この音は聞いたことがある。 懐かしくて、なんだか落ち着く。 こんな人と出会ってみたいものです。

人の見ている商品が気になる人の対策案

私の住んでいる神奈川県では、買い物しているとよく知らない人が寄ってくる。 人の買い物を見て、しれっと、通りすぎるのだ。 たぶん自分に買う意思はなく、ただ人の興味があるものに興味がある。 なんだか自分の生活を見られているようで、非常に嫌な気分である。 そういう時はこうだ。 わざとらしく その場をちょ... 続きをみる

病院、インドカレー、ホットチャイ、

紅茶にカルダモンをいれた、ホットチャイがおいしい午後の昼下がり(´,,•ω•,,｀) 仕事はしたいけど、他人に厳しい人とか、 下心ある人と仕事したくない。 あと、自分に厳しすぎる人もいや。 だって、ストレスでイライラしてるのが伝わるから！ 仙台に帰りたいよ。。 帰って猫飼いたい。